Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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91,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 111,12g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 36,53g.
Frühstück: Koolhydraatarm Brood, Body & Fit MCT Oil, Omelet of Roerei met Groenten, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Salami, Zwarte Olijven. Mittagessen: Bospeen, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic, Salami. Abendessen: Ketchup, AH Snijbonen Gesneden, Rundergehakt, Lidl Roerbak Groenten Lidl, AH Gevulde Kippensoep. Snacks/Sonstiges: Hazelnoten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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