Какая прелесть чат для худеющих
09 Feb 22 vom Mitglied: eleonorka26
|
Вауууу! Вот это силуэт! Как же классно вы теперь выглядите! Платье какое… ммм конфета! 👍👍👍
09 Feb 22 vom Mitglied: DarinaOk
|
09 Feb 22 vom Mitglied: rita_zagidullina102
|
Дариночка, спасибо за добрые слова
09 Feb 22 vom Mitglied: eleonorka26
|
У меня тоже завис,и дёргается туда-сюда. Скорее всего пришло то самое плато🤪
09 Feb 22 vom Mitglied: Mаpишка
|
какая же вы офигенная стали!!!👀😱просто слов нет,красотка!!!🤗👍
09 Feb 22 vom Mitglied: Солнце,сегодня твой день
|
Преодолеем и плато… терпение и оптимизм! Ну и сила воли конечно
09 Feb 22 vom Mitglied: eleonorka26
|
Так у вас с 25 января почти минус 3 кг… 😳 Ничего себе «вес стоит на месте» )))
09 Feb 22 vom Mitglied: maria7002806
|
на фото только телефон не поменялся, офигенный результат!
09 Feb 22 vom Mitglied: AlexLee88
|
Вес в октябре дошёл до отметки 64 с 94, за год… но потом стремительно стал подниматься до 70 кг и плавать плюс минус.. даже до 71 кг… ни 64 я не видела больше ни разу… 69, 68, 70, 71… чтобы я не делала… но надеюсь сейчас снова увижу заветную цифру 64 и пойду на снижение… погода торчала на цифрах около 70… поэтому и не особо уже и взвешивалась… еду не меняла, бассейн добавила, а результата пока не было
09 Feb 22 vom Mitglied: eleonorka26
|
Понятно…. Тогда скорее Вам увидеть заветную цифру! 🌺
09 Feb 22 vom Mitglied: maria7002806
|
Питание менять не планируете?
09 Feb 22 vom Mitglied: maria7002806
|
09 Feb 22 vom Mitglied: cr_u_d
|
Питание менять пока не планирую
Добавляю больше овощей
В рацион
09 Feb 22 vom Mitglied: eleonorka26
|
09 Feb 22 vom Mitglied: YuliaKA@
|
09 Feb 22 vom Mitglied: Mishutka1978
|
eleonorka26, попробуйте разгрузочный день на молокочай. Мне всегда помагает сдвинуть вес.
09 Feb 22 vom Mitglied: uly79
|
Спасибо, я на интервальном голодании и кето.
Молочкой на кето не особо увлекаюсь…
Но может приду и к этому!
09 Feb 22 vom Mitglied: eleonorka26
|
09 Feb 22 vom Mitglied: 1115757
|
Потрясающий результат 👍👍👍
09 Feb 22 vom Mitglied: Ksanamyn
|