Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Leche, Dona de Jalea. Mittagessen: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Abendessen: Café con Leche. Snacks/Sonstiges: Bocadillo Veleño. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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malejuda's Gewichtsverlauf
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