Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
80,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 80,78g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 119,85g.
Frühstück: Суп из Говядины. Mittagessen: Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич , Махеевъ Аджика Острая, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сибирский Стандарт Колбаса Вареная, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Бахетле Капуста Тушеная с Опятами, Агрофирма Боровская Шаурма по Домашнему. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, 6 Соток Кукуруза Сладкая . mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tixonovak79's Gewichtsverlauf
|