Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Poached Egg, Toasted Whole Wheat English Muffin. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Pace Chunky Salsa Medium, Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Chicken Tortilla Soup. Snacks/Sonstiges: Rold Gold Classic Style, Baba Ghanoush, Sugar, Tangerines (Mandarin Oranges) , Tea (Brewed) . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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