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Alhamdulillah :)
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66,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 59,56g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 118,19g.
Frühstück: Telur Asin, Urap. Mittagessen: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Kering Tempe, Ayam Brand Ayam Serundeng. Abendessen: Kering Tempe. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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salsabingg's Gewichtsverlauf
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