Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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68 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 20,93g | Eiw: 27,53g | Kohlh: 139,14g.
Frühstück: 포스트 아몬드 후레이크, 매일 매일우유. Mittagessen: 바르닭 아마씨드 치킨데리야끼 볶음밥. Snacks/Sonstiges: 맥심 화이트골드 커피믹스, 미주라 토스트. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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