|
Замеры
ОГ 117
От 105
Об 129
Рука 39
Нога 66
|
103,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 31,87g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Кофемания Хлеб Черный, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Abendessen: Сахар, Дымов Ветчина для Завтрака, Кофемания Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|