Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
|
58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 72,85g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 231,98g.
Frühstück: Русский аппетит Пирожное Классическое, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Гречка с Мясом. Mittagessen: Гречка с Мясом. Abendessen: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи , Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Сладкая Булочка, Спартак Вафли с Начинкой Лимонные, Щедрые Хлебец Ржаной. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
morningswellow's Gewichtsverlauf
|