Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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83 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 70,90g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 119,39g.
Mittagessen: Sop toge tahu, Nidog, Nasi Putih. Abendessen: So Nice Sosis Bakar, Nasgor. Snacks/Sonstiges: Bakso Ayam, Ceker, Kopi Luwak White Koffie Original, Pisang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ranggataruna's Gewichtsverlauf
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