Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 163,05g.
Frühstück: Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng, KFC Crispy Chicken Thigh, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Haverjoy Havermout Instant. Mittagessen: Tumis Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Siantar Top Go! Potato, Jeruk, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Bimoli Minyak Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Kikil, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rambutan, Brownies, Bimoli Minyak Goreng, Kelapa Kering, Nasi Ketan (Ketan), Aoka Roti Panggang. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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AuroraCalista's Gewichtsverlauf
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