Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 59,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 13,11g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 34,80g.
Frühstück: Premier Protein Proteína . Mittagessen: Zanahoria Cocida, Chayote, Caldo de Pollo, Cebollas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Premier Protein Proteína . Snacks/Sonstiges: Mandarina. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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nubia2604's Gewichtsverlauf
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