Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 13,90g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 77,48g.
Frühstück: Bawang Putih, Sambal Goreng, Tropicana Slim Kecap Manis, Del Monte Saus Tomat, Indomaret Coconut Water, Tahu Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Putih Telur Matang, Jamur Tiram. Mittagessen: Telur Rebus, Sagu, Rose Brand Tepung Tapioka, Yogurt Polos. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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soofiakusuma's Gewichtsverlauf
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