Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 72,91g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 108,48g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Mittagessen: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Простоквашино Сметана 15%, Вкусвилл Готовит Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Кунжутная Паста с Тёмным Шоколадом, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|