koenig_olga's Notizen, 11 Feb 22


Diätkalender ansehen, 11 Februar 2022:
1507 kcal Fett: 80,14g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 135,95g.   Frühstück: REWE Banane, Nusskati Protein Creme Haselnuss, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Speck (Gepökelt), Maille Dijon Originale Senf, Gurke (Geschält), Gelbe Paprika, Kohlrabi, Almare Lachsforelle, Gekochtes Ei. Mittagessen: Käse, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Abendessen: Marmelade, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Speck (Gepökelt), Le Gusto Pilzsuppe. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Lidl Heidelbeeren, Lidl Kaki, REWE Banane. mehr...



     
 

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