Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3073 kcal
|
Fett: 109,02g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 431,51g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola , Trululu Gusanos Ácidos , Empanada de Carne, Santa Clara Mojiconcitos, Alpina Alpin de Chocolate, Buñuelo. Mittagessen: Sopa de Avena, Caramelos Duros, Copelia Panelitas de Arequipe y Coco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Jugo de Piña, Plátano Frito, Sudado de Carne de Res, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Abendessen: Achiras del Huila Achiras, Ramo Chocorramo, Alpina Bon Yurt. Snacks/Sonstiges: Copelia Panelitas de Arequipe y Coco. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paula Puentes's Gewichtsverlauf
|