Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2022
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 171,01g | Kohlh: 174,62g.
Frühstück: Don Pancho Avena en Hojuelas , Huevo Revuelto. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Tomates, Arroz Blanco, Papa Cocida, Cerdo Asado. Snacks/Sonstiges: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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presh1726's Gewichtsverlauf
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