Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 26,66g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Яйцо Варёное , Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Хлеб Черный Столовый, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Сахар, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Хлеб Черный Столовый, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Безе, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Рис Вареный, Куриные Сердечки в Сметане, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|