Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
92 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 27,13g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 64,60g.
Frühstück: Soylicious Soybean Milk Unsweetened, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Merah , Tempe. Abendessen: Telur Rebus. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|