Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
95,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2795 kcal
|
Fett: 142,24g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 295,62g.
Frühstück: Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Ананас, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картошка Вареная, Свинина Тушеная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Рублевский МПЗ Сосиски Альпийские Белые с Петрушкой. Snacks/Sonstiges: Геркулес Овсяные Хлопья, La Pina Арахисовая Паста, Gold Food Финики Сушеные. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anthemion's Gewichtsverlauf
|