Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2881 kcal
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Fett: 57,87g | Eiw: 169,22g | Kohlh: 305,75g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Mel, Banana Prata. Mittagessen: Cerveja Normal, Bohemia Cerveja Pilsen, Filé de Frango Grelhado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Smirnoff Vodka, Clight Suco de Abacaxi. Abendessen: Granola, Mel, Cory Bala Chita, Kopenhagen Petitcookie, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Santa Amália Massa com Ovos, Torta de Atum. Snacks/Sonstiges: Buffalo Açaí com Guaraná, Vitória Uva, Morangos, Banana Prata, Lacta Laka Oreo (25g), Pullman Pão de Forma Tradicional, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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Duducsilva's Gewichtsverlauf
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