Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
98,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 22,61g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 79,47g.
Mittagessen: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & Cage Free Egg White Breakfast Sandwich, Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Fudge Brownie. Abendessen: Meatless Egg Roll, Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Sonstiges: Starbucks Strawberry Acai Refresher (Grande). mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chay-Chay's Gewichtsverlauf
|