Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 161,38g.
Frühstück: Ubi Jalar (Manis), Zee Vanilla Twist Milk. Mittagessen: Yun-Yi Tahu Kuning, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Sawi Hijau, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (Kupas), Jagung, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Maestro Roasted Sesame Salad Dressing, ABC Saus Sambal, Sawi Hijau. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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syifadwisalsabila's Gewichtsverlauf
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