Tia Flavia's Notizen, 12 Feb 22


Diätkalender ansehen, 12 Februar 2022:
2093 kcal Fett: 60,02g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 319,91g.   Frühstück: Morangos, Banana Nanica, Mel, Jasmine Granola Integral. Mittagessen: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Campo Largo Suco de Uva Integral, Natural Salads Salada Mista. Abendessen: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Café com Leite Integral, Hortifruti Morango, Morangos, Farinha de Aveia com Frutas, Activia Iogurte de Aveia. Snacks/Sonstiges: Aymoré Biscoito Água e Sal, Torta de Morango. mehr...
3518 kcal Bewegung: Wandern - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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