Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 102,95g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 162,86g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Блины с Творогом, Сахар. Mittagessen: Кефир 2,5%. Abendessen: Хлеб с Отрубями, Водка, Швепс Дерзкий Гранат, Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Картофельная Запеканка с Фаршем, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Sonstiges: Холодец, Хлеб с Отрубями, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mary.storchack's Gewichtsverlauf
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