Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2014
56,4 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2014:
1224 kcal Fett: 32,60g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 160,30g.   Frühstück: Bjorg Galettes de Riz Complet. Mittagessen: Haribo Cocobat, Haribo Crocodiles, Activia Fruits 0%, Marque Repère Emmental Râpé, Panzani Farfalle. Abendessen: Amandes, l'étal du Boucher Faux Filet de Bœuf. mehr...
1522 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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