Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2014
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60,9 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Daily Gotas Endulzante, Marraqueta sin Miga, Lipton Yellow Label Tea. Mittagessen: Minuto Verde Choclo Grano, Hellmann's Mayonesa Light, Savory Helado Tres Leches, Patatas Cocidas, Vino Cabernet Sauvignon, Alto del Carmen Pisco, Zanahoria Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Cordero Asado. Abendessen: Alto del Carmen Pisco, Papa Cocida, Hellmann's Mayonesa Light, San Jorge Vienesa, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. Snacks/Sonstiges: Palta, Marraqueta sin Miga. mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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