Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 99,99g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 195,87g.
Frühstück: Banana, Cappuccino Ivan, Nestlé Latte Condensato, Caffè Espresso, Banana, Mulino Bianco Crostatina alla Marmellata . Mittagessen: Caffè Zuccherato Ivan, Banana, Caffè Zuccherato Ivan, Nestlé Latte Condensato. Abendessen: Caffè Espresso, Ichnusa Birra non Filtrata, Conad Maionese, Conad Burro, Kraft Sottilette, Pane Comune (Calorie.It), Negroni Bacon Petali Affumicati al Naturale, You&Meat Hamburger di Chianina. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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