Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 65,90g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 105,88g.
Frühstück: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, НЕВА Мини-Зефир со Вкусом Клубники Глазированной, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Хлебный Дом Хлеб Геркулес Зерновой . Mittagessen: Помидоры Черри, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, ВкусВилл Соус К Салату с Запечённым Тунцом, ВкусВилл Салат с Запечённым Тунцом, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natusy@'s Gewichtsverlauf
|