Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 163,33g.
Frühstück: Primeur Banane , La Vache qui rit Portion, Pain de Mie, Café. Mittagessen: BDG Muffin Chocolat aux Pépites de Chocolat, Thé sans Sucre, Carrefour Boule Bio, Carrefour Épinards Hachés, Butternut, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Baie de Goji, Pâturages Skyr, Primeur Banane . Abendessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Leerdammer Original, Pruneau Sec, Pain de Mie, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Noix de Cajou Grillées au Miel, LU Tuc Original, Aperol Spritz, Thé sans Sucre. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fa-bulleuse's Gewichtsverlauf
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