Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 44,57g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 309,07g.
Frühstück: Север Морковный Торт, Кухмастер Соус Сацебели, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Город Сад Печёная Свекла и Морковь . Abendessen: не Молоко Миндальное Молоко, Лук, Соевое Мясо, Приготовленный Лук, ВкусВилл Тофу Острый, Приготовленная Морковь, Капуста, Рот Фронт Конфеты Звёздный Дождь, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Мёд, Гречка, Global Village Аджика Грузинская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trenerotboga's Gewichtsverlauf
|