Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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521 kcal
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Fett: 9,82g | Eiw: 12,16g | Kohlh: 101,33g.
Frühstück: Buah Pisang. Mittagessen: Telur Balado, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ismail ardiansyah's Gewichtsverlauf
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