Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
79,7 kg Bisher verloren: 17,7 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
764 kcal Fett: 40,40g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 80,25g.   Frühstück: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% . Mittagessen: Мираторг Пельмени "Свиные". Abendessen: Кофе с Молоком, Рафинад. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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