Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
83,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 207,14g.
Frühstück: Oeuf, Saint Alby Blanc de Poulet, Leerdammer Original, Lidl Pain de Mie Complet, Sucre, Café. Mittagessen: Semoule Cuite, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Tomates, Poivrons Rouges Doux. Abendessen: Lidl Tomato Ketchup, Jambon de Dinde, Semoule Cuite. Snacks/Sonstiges: Envia Lait Demi-Écrémé, Mentos Fruit, Nutella Nutella, Maître Jean Pierre Brioche Tranchée . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandra020681's Gewichtsverlauf
|