Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
83,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 39,22g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Café, Sucre. Mittagessen: Lactel Lait Demi-Écrémé, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Marque Repère Emmental Râpé, Bouton d'or Beurre, Jambon de Dinde, Semoule Cuite, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Eat Sushi California Maki 12P. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sandra020681's Gewichtsverlauf
|