Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Café, Sucre. Mittagessen: Lactel Lait Demi-Écrémé, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Marque Repère Emmental Râpé, Bouton d'or Beurre, Jambon de Dinde, Semoule Cuite, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Eat Sushi California Maki 12P. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sandra020681's Gewichtsverlauf
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