Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2406 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 180,33g | Kohlh: 333,16g.
Frühstück: D'Amico Grano Cotto, Chiquita Banana, Gentilini Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Emmi High Protein Pudding, Fragole. Mittagessen: Certossa Gallette di Mais Bio, Bonajuto Cioccolato 80%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Abendessen: Gentilini Miele, Santa Lucia Ricotta Light, Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Prosciutto Crudo, McEnnedy Hot Dog Würstel Affumicati, Pinsami Pinsa, Milbona Skyrella. Snacks/Sonstiges: Mela, Clementine. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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