Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 19,26g.
Frühstück: Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Nescafe Sade. Abendessen: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Çerezya Tuzlu Fıstık, Fındık, Coca-Cola Coca-Cola Zero, İstavrit. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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