Все еще болею, но сегодня начну снова записывать съеденное в fatsecret. Не занимаюсь спортом, понизила калорийность до 1500.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2014:
1604 kcal Fett: 27,80g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 259,04g.   Frühstück: Лента Смесь Студенческая, Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями, Мёд. Mittagessen: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Смак Булка с Отрубями, Приосколье Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Грудка на Пару, Приправыч Желатин Пищевой, Малиновое Варенье, Банан, Смак Булка с Отрубями, Вареное Яйцо. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elfik077's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.