tiphanypaulino's Notizen, 15 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
72,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2022:
996 kcal Fett: 31,93g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 84,48g.   Frühstück: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Azeite de Oliva, Ovo Frito, Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Probiótica 100% Pure Whey. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tiphanypaulino's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.