Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 107,24g | Kohlh: 158,79g.
Frühstück: Nutrex Whey Isofit. Mittagessen: Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Italac Leite Zero Lactose, Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Premium. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KarinaRodrigues.'s Gewichtsverlauf
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