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525 kcal
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Fett: 10,54g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 20,17g.
Frühstück: Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, TAO Sweet Chili Sauce , Knorr Gemüsebrühe, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Bratwurst, Zwiebeln, Chinakohl, Rote Paprika, Champignons, Mais, Edeka Hühnerherzen. mehr...
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 Kommentare
Tolles Bild🖼, noch dazu lecker😋 und gesund🥗
16 Feb 22 vom Mitglied: Anne.74
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