Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 204,33g.
Frühstück: جبنة جودة أو جبنة إدام, الزيتون الأسود, كيري جبنة بالقشطة, يومي توست بر. Mittagessen: فول مدمس, المثالي خبز تنور. Abendessen: صدر دجاج, ملوخية, التمر. Snacks/Sonstiges: ابو الولد بسكويت. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alnoorya's Gewichtsverlauf
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