Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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58 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 89,66g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Hofgut Fit-Milch, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht 3%, Gekochtes Ei, Tomaten. Mittagessen: Gekochtes Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Eismann Backfisch. Abendessen: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Biscotto Hafer Taler. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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