Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 152,91g.
Frühstück: بطاطس مقليه بطاطس, جبنه جبنه بيضا, خبز مسطح (عربي) كامل القمح, بيضة مسلوقة. Abendessen: لحم البقر, شوربة لحم البقر مع الشعيرية, Burcu أرز ابيض. Snacks/Sonstiges: جبنه جبنه بيضا, خبز مسطح (عربي) كامل القمح, البرتقال. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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unknown______'s Gewichtsverlauf
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