Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 170,15g | Kohlh: 241,65g.
Frühstück: Fage Total 0%, Ambrosiae Granola Proteica Cacao Fondente, Now Foods Flax Oil, Nescafe Classic, Equilibra Sciroppo d'agave. Mittagessen: Cirio la Rustica Passata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pere, Exquisa Fiocchi di Latte, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Abendessen: Langalletta d'Alba Gallette di Mais Integrale Ottofile Rosso, Ambrosiae Granola Proteica Cacao Fondente, Beretta Bresaola della Valtellina , Mele Golden Delicious, Fage Total 0%, Dimmidisì Zuppa Toscana con Cavolo Nero. Snacks/Sonstiges: Fage Total 0%, Ventura Uva Sultanina, Arance, Langalletta d'Alba Gallette di Mais Integrale Ottofile Rosso, Biotech USA Zero Bar, Banana, Lindt Fondente 100%. mehr...
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konstantes Gewicht
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PowerMarkuz's Gewichtsverlauf
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