Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 94,88g.
Frühstück: Милти Омлет со Свежими Овощами и Хашбрауном, Coffee Like Латте (300мл). Mittagessen: Милти Треска в Беконе с Киноа и Булгуром. Abendessen: Милти Чиа-Пудинг с Манго и Маракуйей, Кефир 1%. mehr...
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2609 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Natali_MiKu's Gewichtsverlauf
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