Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 166,87g.
Frühstück: Дружба Сырок, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб, Славянка Медунок с Орехами, Тортугалия Торт Творожный с Черной Смородиной. Mittagessen: Пятерочка Банан, Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Простоквашино Кефир 2,5%, Данон Натуральный Биойогурт с Клубникой . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tixonovak79's Gewichtsverlauf
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