Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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61 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 10,90g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Äpfel, Crownfield Müsli Trauben Nuss, Milbona Fruchtjoghurt Erdbeere. Mittagessen: Maggi Würze, Aldi Rote Paprika, Möhren, Konjaknudeln. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Maiswaffeln, REWE Bio Maiswaffeln. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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anjalacola's Gewichtsverlauf
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