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1367 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 82,87g | Kohlh: 143,30g.
Frühstück: Сушеное Манго, Бутерброд с Красной Рыбой. Mittagessen: Pasta Mania Рожки Отварные, Долма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Картофель Отварной, Долма. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Тыквенный Сок, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. mehr...
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2367 kcal
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Bewegung:
ЦИ-ГУН - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, ходьба 3 км - 6 Stunden. mehr...
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ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
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