|
все-таки нет ничего лучше шоколадки или другой какой сладости с чёрным зерновым кофе
а между тем хочу узнать, есть такие кто чай и кофе заносят в таблицу?
кстати ещё про чай, в заваренном виде качественный зеленый чай можно кушать, с йогуртом очень вкусно, я в своё время увлекалась, говорят полезно для кожи~~~
я эту инфу держу в голове на случай зомби-апокалипсиса🤣🤣
|
2337 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 364,28g.
Frühstück: Красные Помидоры, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Майонез, Папа Может Колбаса Докторская. Mittagessen: Яблоко, Epica Йогурт Лимон, Рис Вареный. Abendessen: Перекресток Пицца Домашняя, Sen Soy Соус Унаги, ВкусВилл Котлеты Капустные, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Столбушино Сбитень Классический, Haribo Маршмеллоу, Nesquik Молочный Шоколад. mehr...
|
|
 Kommentare
Я заношу кофе и чай в таблицу, иногда люблю добавить в чай лимон/цикорий или ещё что-нибудь, а это ещё прибавляет к.
25 Feb 22 vom Mitglied: >みゆき<
|
26 Feb 22 vom Mitglied: Мать котов
|
26 Feb 22 vom Mitglied: >みゆき<
|
Если что-то сладкое добавлять или молоко, то будет гораздо больше. Мне нравится добавлять иногда ягоды в чай, выходит на кружку около 40 ккал
26 Feb 22 vom Mitglied: >みゆき<
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мать котов's Gewichtsverlauf
|